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animations 14 juillet 2018

AFIN DE PRÉPARER NOTRE RENDEZ-VOUS SPORTIF ET FESTIF LE SAMEDI 14 JUILLET 2018 , NOUS FAISONS DÈS MAINTENANT APPEL À"TOUTES LES FORCES VIVES" DU CLUB POUR QUE CETTE JOURNÉE SOIT UNE RÉUSSITE TOTALE
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maraisthon coulon 17/06/2018

 Dans le cadre de notre sortie annuelle, nous avons choisi le marais Poitevin pour son environnement naturel exceptionnel dans un des plus beaux villages de France à Coulon.

la retraite a sonné pour .....

Moment d'intense émotion ce samedi matin à l'occasion du pot de fin d'activité professionnelle de Michèle (Denoual) et de Marie-Odile (Taverson).Tous les membres adhérents du club leur souhaitent une très bonne retraite et, à voir leur gaieté naturelle, nous n'en doutons pas qu'elle soit réussie. Elles vont pouvoir s'adonner à leur passion ; la marche nordique entre autres 
 

sortie st anne d'auray 03/06/2018

Pour cette 3ème édition « Courons et marchons ensemble contre tous les cancers », plus d’une centaine de participants ont relié Colpo à St Anne d’Auray. Pendant que beaucoup d’entre nous dormaient encore, les premiers marcheurs partaient à 6h30 suivi du second groupe à 8h00 et des coureurs à 9h30 pour un périple de 20 km. Dans une ambiance bonne enfant et sous un ciel clément tous et toutes ont rallié l’arrivée, accueilli par un grand nombre de sympathisants. A l’issu de ce périple un pique-nique est venu clôturer cette journée placée sous le signe de convivialité, d'entraide et de soutien. La présence de toutes ces personnes (marcheurs, coureurs, cyclistes, accompagnateurs, bénévoles) nous montre que l'on peut à tout moment être solidaires les uns des autres. Les dons récoltés seront reversés à une association de lutte contre le cancer
 

remise maillot 04/05/2018

Moment important dans la vie d’un club, la remise des maillots marque d’un attachement aux valeurs du club a eu lieu samedi matin en présence d’un certain nombre d’athlètes et de nos sponsors maillots
Jocelyne Le Dem présidente du club a remercié chaleureusement nos généreux donateurs à savoir Intermarché Moréac représenté par Mrs Hamon et Jossic propriétaire et directeur du magasin Intermarché de Moréac et de Mr Damien Le Borgne dirigeant de l’entreprise Déméter Paysages basé à Locmaria Grandchamp. Il faut savoir que sans ces aides, le club ne pourrait se permettre d'offrir ce nouveau maillot à notre soixantaine d’adhérents et encadrants adultes. Et comme le rappelle la Présidente, ce maillot a pour objectif d'apporter encore davantage d'unité à notre club en uniformisant notre équipement. Il permettra aussi de donner de la visibilité à ceux qui s’engagent sur des compétions en marche nordique ou en course sur route ou trail. Nous le porterons avec fierté. Il reflètera la réelle dynamique du club et rappellera le partenariat que vous avez accepté et qui est très utile à des associations telles que la nôtre. Donc n’hésitez surtout pas à le porter !
A l’issu de cette remise, une sortie commune a permis d’arpenter les chemins autour de la butte de Quistinic et alentours. Après ces efforts un pot est venu conclure cette matinée sous le signe de la convivialité et de la bonne humeur

Sortie Maraisthon Coulon 16 et 17 juin 2018

(crédit photos : Maraisthon)
Dans le cadre de notre sortie annuelle, nous avons choisi le marais Poitevin pour son environnement naturel exceptionnel dans un des plus beaux villages de France à Coulon. Entre la marche et la course chacun, chacune pourra trouver une épreuve à sa mesure. Voici en détails les disciplines proposées :
-      La course nature 12 km "les passerelles maraîchines"
Le samedi, en fin d'après-midi (18h), venez courir 12 km au cœur d'une nature préservée, le Marais Poitevin, sur les chemins blancs et les passerelles.
  •  -       Le marathon (le dimanche 8h30)
Une boucle principale à parcourir 2 fois, avec une mise en valeur et un passage au cœur des sites La beauté du site exceptionnel du Marais, nous offre un parcours quasiment plat, fortement ombragé et toujours en bordure d'eau.
  •  -       Le marathon relais (le dimanche 8h30)
Le marathon relais se déroule en même temps et sur le même parcours que le marathon. Le relais s'effectue sur le site de l’Autremont ; 1er coureur 24 km, 2ème coureur 18km.
-      Le 10 km p'tit dej bio (le dimanche 9h10)
Une course de 10 km ouverte à tous les publics pour une découverte du Marais Poitevin et du village de Coulon. Un petit déjeuner bio sera servi à l’arrivée pour tous les participants, placé et sous chapiteau. 
  •  -       La marche 11 km ou 15 km (le dimanche 8h45)
Une marche tout public de 11 Km ou 15 km est organisée pendant le marathon pour les accompagnateurs, les touristes... pour une découverte du Marais Poitevin, de la faune, de la flore, et pour aller à la rencontre du marathon. Deux dégustations seront proposées pendant le parcours par l'Auberge de La Sotterie et à la Chocolaterie/Brasserie de Coulon. Une obligation : Marchez au sein du groupe afin de respecter les coureurs et respecter les consignes de l’accompagnant Maraisthon. Départs par groupe de 30 personnes environ avec la présence d'un accompagnant Maraisthon
 
Le déroulement du programme :
  •     Départ samedi matin de Colpo
  •     Déjeuner sur le site du Maraisthon puis visite du marais poitevin en barque et visite du musée (payant)
  •     Pasta Party en soirée
  •     Retour Hôtel
  •     Dimanche matin départ sur le site du Maraisthon pour les différentes épreuves
  •     Pique-nique ou restauration sur place
  •     Retour sur Colpo
Coulon se trouve à peu près de 260-300 km de Colpo suivant autoroute ou pas
Chaque participant doit s'inscrire personnellement à la course ou à la marche de son choix ainsi qu'à la pasta-party du samedi soir
Nous avons opté pour le pack association afin de nous libérer de toutes contraintes 
  • Hébergementen chambres doubles ou twins le samedi 16/06/2018. (Hôtel B and B 2*)
Tarif hôtel B and B : en chambre double ou twin : 45 €
Petit déjeuner : 6.15 € / personne (Buffet complet à volonté) Ouverture des petits déjeuners le dimanche matin à partir de 6h30.
Taxe de séjour : 0.70 € / personne / nuit
Mise à disposition des chambres jusqu’à 18h le dimanche.
 
  • Activités :
Samedi :
-          Barque guidée 1h (offerte pour les Marathoniens). Départ toutes les heures.
Tarif pour barque guidée 1h pour autre public : 8 € / personne.
-          Musée la Maison du Marais Poitevin : Entrée gratuite pour les marathoniens.
Tarif pour visite pour autre public : 5 €
 
  • Restauration :
Pour le samedi midi : Menu : Rillettes de Porc, Jambon à l’os avec mogettes et ratatouille, tarte aux pommes, pain, eau : 16 €
Pour le samedi soir : Pasta Party Maraichine (Farci, Préfou, Pâtes à volonté, tourteau Fromager) A réserver en même temps que votre inscription aux courses ainsi que pour les accompagnants. Attention places limités. Pas de 2ème service prévu à ce jour.
Pour le dimanche midi :
-          Formule sandwich : 12 € (hamburger maison, barquette de frites, boisson (bière tête de Mule, ou coca ou perrier ou eau minérale) sur place
-          Formule Buffet : 13.50 € Cafeteria Toquenelle Niort : (Assiette de crudités en buffet, steak haché ou ¼ poulet ou pâtes bolognaise, salade de fruits ou compote ou yaourt, pain, café).
 
La remise des prix est fixée le dimanche dès 14h30.
Le club se donne les moyens pour bichonner ses championnes et champions 
Quoi de mieux qu'un Spa ou une séance de relaxation après l'effort pour récupérer ... du Glazik
Première sortie " longue " de l'année malgré une météo capricieuse sur Saint Jean-Brévelay. Remerciements à nos accompagnateurs locaux 
 
 
Moments de détente autour d'une dégustation d'une soupe faite maison par Anne et de galettes confectionnées avec talent par notre boulanger-patissier de service Serge. Auparavant quelques courageux ont bravé les intempéries pour une sortie nocturne en forêt (La chasse au dahut a été infructueuse ....il ne doit pas aimé la pluie !!!)

planning 1er semestre 2018

  
Voici en quelques lignes le programme à venir pour le premier semestre 2018 des manifestations prévues au sein du club :
- championnat du Morbihan cross à Brec'h le 14 janvier (Nous sommes à la recherche de bénévoles pour encadrer et assurer la logistique voir avec Dédé 0297668997 ou JY 0641860146)
- galette des rois Baby -EA-PO le 19 janvier à partir de 18H30 BE-MI après l'entraînement
- sortie nocturne + galette des rois le 27 janvier (coureurs et marcheurs)
- championnat de Bretagne cross le 04 février à Combourg (35)
- trail Glazik le 10 et 11 février (Les retardataires doivent se dépêcher, voir avec Jocelyne 0608749828)
- championnat de France cross le 11 mars à Plouay (Là également, des bénévoles sont sollicités pour accueillir athlètes et spectateurs 15000 personnes attendus)
- sortie St Anne le 03 juin en collaboration avec Patricia
- sortie du club le 16 et 17 juin à Coulon Maraisthon pour les marcheurs et coureurs(Contact JY 0641860146 ou Jocelyne 0608749828)
- raid du golfe du 28 juin au 1er juillet en individuel ou par équipe (Contact Jocelyne :0608749828)
En plus de ces sorties programmées, les sorties d'entraînements délocalisées pour les coureurs et marcheurs (en moyenne 1 par mois), les rencontres clubs ainsi que les compétitions jeunes (Dédé 0297668997), compétitions adultes et marche nordique (Mickaël 060615332689) rythmeront ce 1er semestre en espérant que chacun, chacune y trouve du plaisir en toute convivialité